赤坂 キックボクシングを続ける私が、通い続けて見つけた新たな価値
はじめたきっかけはダイエット。でも、続けるうちに気づいたのは、それだけではない価値でした。
はじめた頃は、ただ痩せたかっただけ
東京・赤坂で働く鈴木さんは、運動不足を解消しようと赤坂 キックボクシングのジムに通い始めました。最初は週1回、続くか不安でしたが、丁寧な指導のおかげで無理なく続けられました。
続けるうちに変わった、体と心
3か月を過ぎた頃、体力がつき、姿勢も良くなったのを実感。仕事のストレスも、ミットを打つたびにスッキリと晴れていくようになりました。続けることで、体だけでなく心も整っていくのを感じました。
通い続けて見つけた、仲間という価値
同じ時間に通う仲間と顔なじみになり、励まし合う関係が生まれました。一人では続かなかったかもしれない。でも、仲間と一緒だから続けられる。それが通い続けて見つけた一番の価値でした。
これからも続けたい、その理由
赤坂 キックボクシングは、私にとって単なる運動ではなく、生活の一部になりました。続けるほどに深まる楽しさと、自分自身の変化。これからもこの場所で、自分のペースで続けていきたいと思っています。